朝からランニング仲間と練習。

朝からランニング仲間と練習。
伊坂ダムで3周で11㎞。駐車場に困るくらい人が多かった。

季節的にもなのか、早朝にマラソンの練習会を何組か開催していた。

最高に暑い状況は終わったみたいで、個人的には許容範囲の暑さ。

終わって目的に地元の和菓子屋さんでかき氷!
3度目の正直と言うか、10時でも5組待ちで30分くらい待つ。

念願の白玉和三盆金時氷を食す。
量が多いこともあって、眉間が痛いし、食べ終わってから寒かった。

これで疲れ切って眠気と頭痛がしたので撤収。

世界陸上を見つつ1時間くらい寝る。寝てもイマイチ。

昼食にラーメンを作って食べ、
14時過ぎに家を出て名古屋での24時間テレビチャリティーライブへ。

少し涼しくなったとはいえ暑かった。
4組くらい楽しみ、CDも2枚ほど買って帰宅。

本当は違う会場にも行く予定だったけれど時間が無かったし
頭痛が再び。疲れすぎなのかな。。。

四日市の花火があるけれど、出かけることなく家から見る。
写真の練習をしつつ、なかなか難しい。

F-1ベルギーGPと世界陸上をザッピングしながら見て寝る。

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